健康生活中的提示语汇集

更新时间:2019-05-19 15:58:59作者:王华老师

生活中的提示语

“痰吐”得体,从我做起。

除了记忆什么也别带走,除了脚印什么也别留下。

带走的花儿生命短暂,留下的花儿才是永远。敬请脚下留“青”。

带走满腹知识,留下一架好书。

读书明志,宁静致远。

风流不在谈锋健,袖手无言意味最长。

静心吸吮知识源泉,更显真才实学本色。

距离产生美,谢绝亲密接触――保护草坪 。

垃圾箱说:您丢弃的正是我需要的。

让你的痰吐与谈吐同样高雅。

绕行三五步,留得芳草绿。

投入大自然的怀抱,请不要弄脏她美丽的衣裳。

文明你的语言,优雅你的举止。

喧闹在这里停止,思想在这里升华。

眼观古今中外,耳须一时清静。

有了喧哗,自己无法心静;有了打闹,别人无法思考。

1、 【上班族必看】1.绿茶减轻辐射影响;2.绿豆能排泄身体有毒物质;3.蘑菇是最强悍的抗辐射食物;4.黑芝麻增细胞免疫抗辐射;5.海带抑制免疫细胞凋亡;6.大蒜增免疫减少辐射损伤;7.西红柿减少皮肤辐射损伤;8.辣椒保护细胞DNA不受辐射损伤。

2、 【服装存放方法,你做对了吗?】棉麻类:须洗净、晒干后折平,白色和深色最好分开。丝绸类:须盖棉布或包好。白色服装不能放樟脑丸易泛黄。呢绒类:宜悬挂存放勿叠压。化纤类:人造纤维宜平放,不宜吊挂,合成纤维的服装不能放卫生球。换季啦,该整理衣服啦!

3、 挑准时间吃水果:①早上最宜:苹果、梨、葡萄等。②餐前别吃:圣女果、橘子、山楂、香蕉等。③饭后应选:菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂等。富含大量有机酸,能增加消化酶活性,助消化。④夜宵安神吃桂圆。

4、 你知道什么偷走你的健康吗:1、酒精“偷”走维生素B1。2、香烟“偷”走维生素C。3、高、低温“偷”走多种维生素。4、抗生素“偷”走正常菌群。6、电脑“偷”走维生素A。7、运动“偷”走维生素E,在大强度运动后需服用适量的维生素E补充剂。快快转给身边的人吧。

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